ENFP 유형은 열정적이고 창의적인 성향을 가진 사람들로, 자신의 생각과 감정에 대한 자유로움을 추구합니다. 그러나 이러한 성향으로 인해 스트레스를 받을 때도 있습니다. 이번 포스트에서는 ENFP 유형의 스트레스 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 스트레스 유발 요인 ENFP 유형은 새로운 경험과 자유로움을 추구합니다. 그러나 이러한 성향으로 인해, 일상 생활에서의 반복적이고 지루한 일에 대한 불만이나, 예기치 못한 일에 대한 불안감으로 스트레스를 받을 수 있습니다. 또한, 인간관계에서 갈등이 발생하거나, 자신의 감정을 표현하지 못할 경우에도 스트레스를 느낄 수 있습니다. 2. 스트레스 관리 방법 ENFP 유형은 스트레스를 관리하기 위해 다음과 같은 방법을 활용할 수 있습니다. 자신의 감정을 인식하고..
