ESFP 유형은 사교적이며, 즉각적인 보상을 추구하는 경향이 있습니다. 이러한 성격 때문에 스트레스를 받을 때는 자신의 감정이나 필요를 무시하는 일이 있거나, 일을 마무리하지 못할 때가 많습니다. 이번 포스트에서는 ESFP 유형의 스트레스 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 스트레스 유발 요인 ESFP 유형은 자신의 감정이나 필요를 무시당할 때, 또는 일을 마무리하지 못하는 상황에서 스트레스를 받을 수 있습니다. 또한, 일상적인 루틴이 지루해지거나, 긴장감이나 압박감을 느낄 때도 스트레스를 받을 수 있습니다. 2. 스트레스 관리 방법 ESFP 유형은 스트레스를 관리하기 위해 다음과 같은 방법을 활용할 수 있습니다. 스트레스 원인 파악 : 스트레스를 관리하기 위해서는, 스트레스를 유발하는 원인을 파악하..
